Жителей региона по утрам «заряжает» первомайский фитнес-тренер
Дарья Кондрашкина ведёт рубрику «Заряжайся» в программе «Новое утро» (16+) на телеканале «Новый век». Фитнес-тренер проводит динамическую танцевальную разминку и суставную гимнастику.
Фитнес-тренер из Первомайского Дарья Кондрашкина ведёт рубрику «Заряжайся» в программе «Новое утро» (16+) на телеканале «Новый век». Дарья помогает жителям региона с самого утра зарядиться на весь день.
Фитнес-тренер выполняет динамическую танцевальную разминку и суставную гимнастику. Дарья не только выполняет упражнения под музыку, но и рассказывает, какую пользу они приносят.
— Функциональная зарядка полезна всем, даже детям. У каждого свой ритм, физическая подготовка, возрастная группа. Кости, суставы, мышцы нужно должным образом укреплять, — отметила Дарья Кондрашкина.
Программа с участием первомайского фитнес-тренера выходит на двух телеканалах — «Новый век» (21-я кнопка кабельных операторов) и ОТР (9-я кнопка первого мультиплекса).
Напомним, фитнес-студию на средства соцконтракта Дарья открыла в октябре 2023 года. На втором этаже Центрального дома культуры тренер реализует групповые программы (16+): «Зумба», «Функциональный тренинг», «Растяжка+здоровая спина».
Тамбовской области