Участницы клуба здоровья из Первомайского района осваивают новый спортинвентарь

Сертификат за второе место во всероссийском конкурсе клуб здоровья села Староклёнское направил на развитие. На 200 тысяч рублей клубовцы купили гимнастические палки, коврики и маты, металлические и пластиковые обручи, скакалки, набор фишек, фитболы, гимнастический козёл, баскетбольную стойку, лыжные комплекты и скандинавские палки.

– Это хорошее подспорье для нашего клуба. Раньше у нас были только скандинавские палки и несколько фитболов. На всех не хватало. Занимались по очереди. Теперь новым спортивным инвентарём укомплектованы все участницы клуба, – сказала руководитель клуба здоровья Ольга Дегтярёва.

Клубовцы осваивают новый спортивный инвентарь. Дважды в неделю, по средам и субботам, сельчанки встречаются в фойе второго этажа Староклёнского филиала Первомайской школы. Руководитель клуба, учитель физкультуры Ольга Дегтярёва проводит для коллег 40-минутные занятия.

– Каждую встречу начинаем с 15-минутной разминки, потом приступаем к основным упражнениям. Используем весь спортинвентарь. Тренируемся под музыку. Занятия включают упражнения на укрепление разных групп мышц и суставов, – пояснила Ольга Дегтярёва.

Занимаются участницы клуба не только в помещении, но и на свежем воздухе. Когда позволяет погода, встают на лыжи. В приоритете у староклёнских активисток – ходьба. Со скандинавскими палками женщины не только на занятиях, но и ходят с ними на работу и обратно.

– Все участницы клуба говорят об улучшении самочувствия. У некоторых «заработали» колени. Значит, наше увлечение – не пустая трата времени, – подчеркнула Ольга Дегтярёва.

Клуб здоровья в селе Староклёнское был создан в 2019 году. Идею организовать клуб на базе территориального общественного самоуправления «Надежда» подсказала председатель райсовета Елена Кирьянова. Основная задача клуба – помочь женщинам среднего и старшего возраста поднять жизненный тонус, сохранить силу духа и укрепить здоровье.

Сейчас в клубе здоровья – 15 постоянных участниц. Это педагоги Староклёнского филиала Первомайской школы и пенсионерки. Самой младшей участнице клуба 48 лет, самой старшей – 72.

Всероссийский конкурс лучших практик работы со старшим поколением «Долголетие для всех» партийного проекта «Старшее поколение», организатором которого выступила «Единая Россия», провели для развития региональной инфраструктуры для досуга граждан старшего поколения и привлечения внимания к работе с людьми серебряного возраста.

В конкурсе участвовало 769 проектов. В день рождения «Единой России» секретарь местного отделения партии, глава района Роман Рыжков и заместитель секретаря, председатель райсовета Елена Кирьянова вручили руководителю клуба здоровья Ольге Дегтярёвой диплом за 2-е место и сертификат на сумму 200 тысяч рублей.